起床。

目が覚めて、いつものようにトイレに行く。

トイレから戻ってきて、お茶でも飲もうかと思い、急須に茶の葉を入れる。

私の好きな無印のフレーバーティーだ。

茶の葉を蒸らし、いい匂いがしてくるとともに自分の意識もしっかりしてくる。

あぁ、今断食してるんだ・・・　と。

残念だが、せっかく入れたお茶は飲むことが出来ない。

甘い匂いだけ楽しんで流しに捨てる。

はぁ・・・。

気分が悪いぜ。

オレに飲めるのは「塩」と「南アルプスの天然水」だけだったんだ。

意識もしっかりしてきた所で、まずは体調報告。

昨日の夜は、恐らく食べ過ぎのため非常に腹が痛かったのだが、

今日はもうだいじょうぶだ。

むしろ、いつもより調子がいいくらいだ。

体重計測。

５５．７kgであった。

スタートより、０．５kgの減少である。

やったね。

まぁ、あんなに食べた直後の体重だから、はっきり言って、

オレ本来の体重とはかなり違うのだろうが。

体重も計った所で、朝ご飯にしようか。

メニューはこんな感じです。

　　　　　↓

　・ 南アルプスの天然水　約１５０ｍｌ

　・ 食塩

以上。

分かっていたことだが、なんだか情けないメニューである。

まぁ、とりあえずは食べてみよう。

南アルプスの天然水を飲んでみる。

うむ。美味い。

やっぱり水道水よりこっちの方がいいな。

田舎の方に住んでいるオレでも水道水との味の違いが分かる。

塩はどうだろうか？

小皿に今日の分の塩、小さじ１杯を盛っておく。

これをちょっとずつ舐めていこう。

舐めてみる。

うむ。　まぁまぁ。

一気に食べず、ちょっとずつ食べればミネラルの味もしてなかなか美味しいぞ。

実はこの塩、以前の生食に使った塩と違うんだよね。

天塩とかいうちょっと値段の高めのヤツなのだ。

でも、あんまり調子に乗って舐めていると今日の分が無くなってしまう。

この辺でやめておこう。

エンリケ＝イグレシアスのＨＥＲＯを聴きながら洗濯をする。

I can be your hero baby.　 I can kiss away the pain.

体を動かしていたら、だんだんと腹が減ってきた。

普通ならこの辺で茶でも飲みながらお菓子を食べる所なのだが

そこは我慢、忍耐である。

泣き言は許されないのだー！

今日は図書館に行って調べたいことがあるので、

もう２００ml水を飲んで出かける。

帰りに古本屋に寄る。

断食中に下手に体を動かして余計なカロリーを消費してはいけない。

本でも読んで静かにしているのがいいだろう。

ジョアン・ハリスの『ショコラ』を購入。

すべての人を幸せにしてしまう不思議なチョコレートを売る母娘の物語。

物が食べられない今は、空想上で何か食べるべきだろう。

オレは甘い物が大好きなのでこの本を読んでチョコを食べた気になろう。

素晴らしい作戦である！

ドラマを見る。

本気で腹が減ってきた。

それと同時に、少し腹が痛くなってきた。

胃酸の関係だろうか？

胃のあたりがキリキリと痛む。

気休めに水をがぶ飲みする。

水を飲んだら、少しは落ち着いた気がする。

でも、早くも１日目でこの調子かよ。

先が思いやられるぜ。

体重計測。

５５．９kg

朝より少し増えている。

まぁ、水を飲んだ直後だからこんな物だろう。

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